TAI CHI CH' UAN

CORSO DI TAI CHI CH' UAN

Istruttrice Cristina Fabbri

Nei nostri corsi viene insegnato lo stile "Yang" della Cina del nord, che si caratterizza per le ampie posture (Ta Chia) e per il movimenti fluidi e costanti.

Questo stile ci é stato tramandato dal Maestro Chang Tsu Yao, uno dei massimi esperti di arti marziali tradizionali cinesi in generale e di Tai Chi Ch'uan in particolare, allievo fin dall' età di sei anni di famosi Maestri e professore all' Università di Taipei.

Il Maestro Chang si è trasferito in Italia a metà degli anni Settanta e ha insegnato a Milano, presso lo Sport center, rinomata palestra di arti marziali.

 

Il corso prevede l'apprendimento di esercizi preparatori (Pa Tuan Chin), di esercizi energetici collegati alla respirazione (Ch' I Kung) e dei quattro percorsi (LU) della forma (108 posizioni). Una volta apprese queste pratiche, vengono introdotti  gli esercizi a coppia (Tui Shou) e le armi (sciabola e bastone lungo).

I Maestri  Chang Dsu Yao  e Ignazio Cuturello