orari corsi

 

 * La lezione di giovedì 20.20 di yoga dinamico non si svolge il terzo giovedì del mese ovvero il 18/10

 

 orario  LUNEDI
 10.30-11.30  Yoga
   
   
18,20 - 19,20 tecniche Ai Jutsu + kata base
19,30 - 20,30 Yoga dinamico
   

 

 

 orario  MARTEDI
   
 8,40-9,40 Yoga dinamico
 11.00 -12.00  Yoga
 12.45 -13.45  Yoga dinamico
   
 16.30 -17.15   GiocaJudo
 17.20 - 18.20  Judo Elementari
   
 18,45-20,15  Tai chi principianti ed avanzati

 

 orario  MERCOLEDI
   
 10.30 - 11.30  DanzaYoga Adulti
   
  17.00 - 18.00  DanzaYoga classe 3 (9-13 anni)
 18.25-19.25  DanzaYoga Adulti
 19,35 - 20,35  Yoga dinamico

 

 

 orario  GIOVEDI
 8,40-9,40  Yoga dinamico
 11.00 - 12.00 Yoga 
 12.45 - 14.00  Tai chi principianti ed avanzati
   
   
 17.00 -18.00

 DanzaYoga classe 2 (6-8 anni)

 18.10 -19.10  Yoga Teen
 19.15 -20.15   Ai Jutsu kata
 20.20 -21.20  Yoga dinamico *
 orario  VENERDI
 10.15-11.15  Yoga in gravidanza e post parto
    
  12.45 -13.45   Yoga dinamico
   
   
 18,20 - 19,20 tecniche Ai-Jutsu + kata
 19,30 - 20,30 yoga dinamico

 

 SEMINARI TEMATICI  

 21 ottobre 2018

10.30-12.00

 "Come agevolare l'acquisizione delle asana dello yoga attraverso le dinamiche di ai jutsu" 
   Seminario gratuito per gli associati del Centro
 E' gradita la prenotazione in segreteria o via mail  

 

 

 

 

Tecnica, forma e armonia,  per il benessere di corpo e mente. 

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