orari corsi
* La lezione di giovedì 20.20 di yoga dinamico non si svolge il terzo giovedì del mese ovvero il 18/10
| orario | LUNEDI |
| 10.30-11.30 | Yoga |
| 18,20 - 19,20 | tecniche Ai Jutsu + kata base |
| 19,30 - 20,30 | Yoga dinamico |
| orario | MARTEDI |
| 8,40-9,40 | Yoga dinamico |
| 11.00 -12.00 | Yoga |
| 12.45 -13.45 | Yoga dinamico |
| 16.30 -17.15 | GiocaJudo |
| 17.20 - 18.20 | Judo Elementari |
| 18,45-20,15 | Tai chi principianti ed avanzati |
| orario | MERCOLEDI |
| 10.30 - 11.30 | DanzaYoga Adulti |
| 17.00 - 18.00 | DanzaYoga classe 3 (9-13 anni) |
| 18.25-19.25 | DanzaYoga Adulti |
| 19,35 - 20,35 | Yoga dinamico |
| orario | GIOVEDI |
| 8,40-9,40 | Yoga dinamico |
| 11.00 - 12.00 | Yoga |
| 12.45 - 14.00 | Tai chi principianti ed avanzati |
| 17.00 -18.00 |
DanzaYoga classe 2 (6-8 anni) |
| 18.10 -19.10 | Yoga Teen |
| 19.15 -20.15 | Ai Jutsu kata |
| 20.20 -21.20 | Yoga dinamico * |
| orario | VENERDI |
| 10.15-11.15 | Yoga in gravidanza e post parto |
| 12.45 -13.45 | Yoga dinamico |
| 18,20 - 19,20 | tecniche Ai-Jutsu + kata |
| 19,30 - 20,30 | yoga dinamico |
| SEMINARI TEMATICI | |
|
21 ottobre 2018 10.30-12.00 |
"Come agevolare l'acquisizione delle asana dello yoga attraverso le dinamiche di ai jutsu" |
| Seminario gratuito per gli associati del Centro | |
| E' gradita la prenotazione in segreteria o via mail |
Tecnica, forma e armonia, per il benessere di corpo e mente.
