JUDO MEDIE
Gli obiettivi essenziali del judo sono la massima valorizzazione dell’energia umana in ogni suo aspetto fisico e morale e il raggiungimento da parte dell’individuo di una condizione di armonia nei rapporti coi suoi simili.
Nella pratica il judo richiede un’estrema abilità nei movimenti e una capacità di studio psicologico dell’avversario per costringerlo a perdere l’equilibrio e quindi immobilizzarlo. pertanto necessaria una piena conoscenza delle leggi dell’equilibrio del corpo umano al fine di neutralizzare o addirittura utilizzare a proprio vantaggio, l’eventuale superiorità fisica dell’avversario.
Obiettivi del corso:
- Miglioramento delle proprie capacità motorie, sia della motricità generale, sia dal punto di vista ginnico, con apprendimento di elementi di traslocazione e di acrobatica di base;
- Miglioramento delle propriocettività corporale, consolidamento della capacità spazio- temporale, e ottimizzazione delle capacità di equilibrio;
- Apprendimento di tecniche di proiezioni di base, del controllo del compagno, del ruolo fondamentale che il contatto interpersonale svolge nello studio tecnico, e importanza di un corretto ruolo da coprotagonista;
- Apprendimento delle tecniche di controllo a terra, del contatto col compagno, di ribaltamenti di base e metodi per sfuggire alle prese;
- Apprendimento del combattimento a terra nel rispetto delle regole e introduzione al combattimento in piedi.
- Comprensione dell'importanza del lavoro con il compagno, il suo rispetto e il suo controllo.
Il corso è rivolto ai bambini dagli 11 ai 14 anni
JUDO ELEMENTARI, MEDIE E GIOCA JUDO